Paare haben es möglicherweise leichter, sich etwas vorzustellen, wenn sowohl der Mann als auch die Frau häufiger Meeresfrüchte essen, so eine neue Studie.
In der Studie stellten die Forscher fest, dass Paare, die mehr Meeresfrüchte in ihre Ernährung aufgenommen hatten, häufiger Sex hatten und tendenziell schneller schwanger wurden als Paare, die weniger Meeresfrüchte aßen.
In der Studie wurde jedoch nur ein Zusammenhang zwischen der Aufnahme von Meeresfrüchten, der sexuellen Aktivität und der Fruchtbarkeit festgestellt. es hat Ursache und Wirkung nicht bewiesen.
Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Ernährung von Frau und Mann in der Zeit, die sie für die Empfängnis benötigen, und legen nahe, dass beide Partner mehr Meeresfrüchte in ihre Ernährung aufnehmen sollten, um maximale Fruchtbarkeitsvorteile zu erzielen, so die Hauptautorin Audrey Gaskins, eine Ernährungsforscherin an der Harvard University TH Chan School of Public Health in Boston, sagte in einer Erklärung.
Über die möglichen Zusammenhänge zwischen Meeresfrüchten und Fruchtbarkeit wurde nicht viel geforscht, aber die wenigen Studien, in denen der Zusammenhang untersucht wurde, haben sich möglicherweise auf die möglichen Schäden von Meeresfrüchten auf die Fruchtbarkeit konzentriert, z. B. die Exposition gegenüber Quecksilber und anderen Umweltchemikalien, die Auswirkungen auf die Fortpflanzung haben könnten , nach Angaben der Autoren der Studie. Diese Bedenken könnten dazu geführt haben, dass einige Frauen beim Versuch, schwanger zu werden, vor dem Verzehr von Fisch zurückschrecken, fügten die Forscher hinzu.
Meeresfrüchte und Fruchtbarkeit
In der Studie untersuchten die Forscher Daten von etwa 500 Paaren in Texas und Michigan, die versuchten, ein Baby zu bekommen, und die nicht wegen Unfruchtbarkeit behandelt wurden. Zu Beginn der Studie befragten die Forscher jeden Partner einzeln und fragten, wie oft er oder sie in den letzten 12 Monaten Meeresfrüchte konsumiert habe. Die Teilnehmer führten während der einjährigen Studie zu verschiedenen Zeitpunkten täglich Aufzeichnungen über ihre Nahrungsaufnahme.
Nach einem Jahr wurden 92 Prozent der Paare, bei denen beide Partner mehr als zwei Portionen Meeresfrüchte pro Woche konsumiert hatten, schwanger, verglichen mit 79 Prozent der Paare, bei denen beide Partner zwei oder weniger Portionen pro Woche konsumiert hatten.
Obwohl Austern den Ruf eines Aphrodisiakums haben, ist nicht klar, warum Meeresfrüchte die sexuelle Aktivität und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft eines Paares beeinflussen können. Es könnte sein, dass die in einigen fetten Fischen wie Lachs und Sardinen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren positive Auswirkungen auf die Samenqualität bei Männern sowie auf den Eisprung und die Embryoqualität bei Frauen haben könnten, schlugen die Forscher vor.
Dennoch ist es aus diesen Erkenntnissen schwer zu erkennen, ob die beobachteten Vorteile aus dem Verzehr von mehr Meeresfrüchten oder aus der Verringerung der Aufnahme anderer fetthaltiger Lebensmittel und einer besseren Gesamtdiät resultieren, sagte Dr. Frederick Licciardi, Fruchtbarkeitsexperte an der NYU Langone Health in New York Stadt, die nicht an der Studie beteiligt war.
Obwohl Fisch ein sehr wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung ist, ist es noch zu früh zu sagen, dass Paare, die mehr Meeresfrüchte essen, Veränderungen in ihren Fruchtbarkeitsergebnissen feststellen werden, sagte er.
Eine große Schwäche der Studie ist, dass die Fruchtbarkeitsgeschichte der Männer und Frauen nicht berücksichtigt wurde, sagte Licciardi gegenüber Live Science. Zum Beispiel waren Frauen in der Studie, die mehr Meeresfrüchte konsumierten und schneller schwanger wurden, im Durchschnitt etwas älter als Frauen, die weniger Fisch aßen.
Ältere Frauen haben möglicherweise eher andere Kinder, was darauf hindeutet, dass sie eine nachgewiesene Fruchtbarkeitsgeschichte haben, so Licciardi. Das könnte erklären, warum diese Paare weniger Zeit brauchten, um schwanger zu werden.
